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María Lactanz

  1. All Episodes
  2. 2023
  3. 12

EP158 Piel & Lactancia

Dec 11, 2023

¿Qué pasa con la piel durante la lactancia? La lactancia ¿ayuda a la piel o no? Diferencias con el embarazo. ¿Qué vitaminas/minerales/suplementos? ¿Qué tipo 
de cuidados cosméticos? Rutina de piel en casa para el día a día. Cuidados de estilo de 
vida más allá de las vitaminas. MICROBIOTA. Yoga facial. 

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EP157 Todo sobre el abdomen: nip tucks, hipopresivos, ejercicios y más

Dec 4, 2023

Sobre el café y la piel. ¿Qué pasa durante el embarazo en el abdomen, 
músculos, piel? ¿Por qué a unas mujeres les afecta mucho cómo le queda el abdomen y 
a otras no? Rol y la evidencia de las fajas, las cremas reductoras, ejercicios, hipopresivos

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